Burgersteins Handbuch Nährstoffe

Burgersteins Handbuch Nährstoffe

Art-Nr.: 2301

Alles Wissenswerte über eine gesunde Ernährung und die Zufuhr von Mikronährstoffen.

1 Stück

Artikel nicht lieferbar!

Melden Sie sich an, um benachrichtigt zu werden, sobald dieser Artikel wieder lieferbar ist.

Zur Anmeldung

Details

Burgersteins Handbuch Nährstoffe

NEU ERSCHIENEN - über 100'000 verkaufte Exemplare!

12. Auflage, komplett neu überarbeitete und ergänzt.


Prof. Dr. med Michael Zimmermann,
Hugo Schurgast (Apotheker),

Uli P. Burgerstein,
650 Seiten


Die tägliche Nahrung kann – auch wenn sie ausgewogen ist – unseren Bedarf an lebenswichtigen Nährstoffen aus verschiedensten Gründen oft nicht decken. Das der orthomolekularen Medizin zugrunde liegende Prinzip ist denkbar einfach: Jeder Mensch muss – gemäss seinem individuellen Bedarf -  mit lebensnotwendigen Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Amino- und Fettsäuren versorgt werden, damit er gesund bleibt. Geschieht dies nicht, kommt es zu Störungen des Mikronährstoff-Haushaltes, die früher oder später zu den alltäglichen Erkrankungen führen.

Burgerstein's Handbuch Nährstoffe wird von Fachleuten als „Klassiker“ bezeichnet und erscheint nun bereits in der 12. Auflage. Diese wurde vollständig überarbeitet und mit neuen Kapiteln erweitert.

Der Leser erfährt anschaulich und in übersichtlicher Form alles Wissenswerte über eine gesunde Ernährung und über die Zufuhr von Mikronährstoffen. Die einzelnen essenziellen Nährstoffe, also die Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Amino- und Fettsäuren, aber auch weitere bioaktive Substanzen werden vorgestellt. Die Funktion von Nährstoffen, Ursachen und Folgen von Störungen des Nährstoff-Haushaltes, Anwendungsmöglichkeiten und Dosierungen werden systematisch beschrieben.

In einem separaten Teil werden Empfehlungen zur Ernährung und zur Nährstoff-Zufuhr bei den wichtigsten Krankheitsbildern gegeben. Die 12. Auflage wurde erneut in allen Belangen aktualisiert.

Erscheinungsjahr: 2012

Nährstoffe

Burgersteins Handbuch der Nährstoffe

Vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung: Alles über Spurenelemente, Vitamine und Mineralstoffe

von Burgerstein, Lothar. Mitarb.: Zimmermann, Michael; Schurgast, Hugo; Burgerstein, Uli P.

Die orthomolekulare Medizin setzt auf Substanzen, die normalerweise im Körper vorhanden sind: Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Aminosäuren, essenzielle Fettsäuren, Enzyme. Nutzen Sie diese für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Aus dem Inhalt:

Orthomolekulare Medizin: Körpereigene Substanzen nutzen
Die Orthomolekulare Medizin setzt auf Substanzen, die normalerweise im Körper vorhanden sind: Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Aminosäuren, essentielle Fettsäure, Enzyme … für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Ernährung: Was mein Körper braucht
Bausteine einer vollwertigen Ernährung und das Wichtigste über Nahrungsmittelzusätze.

Nährstoffsupplemente: Balance halten
Jeder Nährstoff wird ausführlich vorgestellt mit seiner Funktion im Körper und seiner heilenden Wirkung. Wie Sie Ihren Körper in Balance bringen und möglichen Schäden bei Unterversorgung vorbeugen. Ernährung durch die verschiedenen Lebensabschnitte Mit der Lebenssituation ändert sich der Nährstoffbedarf: im Alter, beim Sport, Menschen im Stress, Frauen in Schwangerschaft und Stillzeit, Kinder in verschiedenen Altersphasen.

Konkret: Orthomolekular Prävention und Therapie
Welche Erkrankungen erfordern welche Nährstoffe? In welcher Dosierung? Direkt anwendbare Hinweise, wie Sie Beschwerden lindern und Krankheiten gezielt vorbeugen.

Anhang
Zusatz-Information: Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Nährstoffen, Nährstoffbestimmung im Labor, orthomolekulare Produkte, Sachregister

ISBN 978-3-8304-6071-8
Gebundene Ausgabe; 654 Seiten
Verlag: Trias Verlag; akt. Auflage: 12., überarb. und erweiterte A. (19.09.2012)
Sprache: Deutsch

zurück zur vorherigen Seite